Уважаемый Покупатель, сегодня как никогда до этого, польза регулярных тренировок приветствуется и поощряется врачами, профессионалами в области фитнеса, тренерами и населением вообще. Постоянные физические занятия необходимы для нормальной жизни в любом возрасте. Они позволяют современному человеку оставаться здоровым, активным и гармоничным.
РЕГУЛЯРНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ:
- Оказывают благотворное воздействие на суставы, мышцы, дыхательную, сердечно-сосудистую и нервную системы.
- Позволяют контролировать свою физическую форму, вес и осанку.
- Предотвращают болезни, связанные с сидячим образом жизни, болезни сердечно-сосудистой системы, ожирение, гипертонию, диабет и остеопороз.
- Снижают стресс, напряженность и агрессивность.
- Улучшают ваши отношения с самим собой и своим телом, повышают самооценку и дают творческий импульс.
- Могут помочь компенсировать последствия опасных для здоровья привычек, таких, как курение, чрезмерное употребление алкоголя или плохое питание.
Полезных Вам покупок. Занимайтесь на ЗДОРОВЬЕ!!!
