Каталог товаров

     Через "Каталог товаров" Вы можете выбрать определенный вид тренажеров.

 

     Все тренажеры распределяются на две основные группы: кардиотренажеры и силовые.  

     Кардиотренажеры - это тренажеры на развитие выносливости, тем самым мы укрепляем сердечно-сосудистую и дыхательную системы. К кардиотренажерам относятся - велотренажеры, эллиптические тренажеры (орбитреки), беговые дорожки, гребные тренажеры, степперы. Основным параметром, при занятии на кардиотренажере, является частота биения сердца, то есть пульс. Поэтому во время тренировки необходимо регулярно следить за сердцебиением во избежание переутомления, а также для эффективности тренировки.

     Пульс на тренажере можно измерить тремя способами - с помощью:

- датчика-"клипсы" на ухо;

- датчиков пульса на рукоятках;

- нагрудного кардиодатчика.

     Датчик-"клипса" - это самый простой способ измерения пульса и тем самым он имеет большую погрешность измерений по сравнению с другими датчиками. Датчики пульса на рукоятках более точные и без проводов, что более комфортно. А нагрудные кардиодатчики дают самые точные показания.

     Все кардиотренажеры имеют компьютер для наблюдения за показателями. К ним относятся: пульс, время тренировки, скорость, пройденная дистанция, количество сжигаемых калорий. Так же имеются и дополнительные функции: фитнес-оценка (то есть как быстро восстанавливается пульс после тренировки), функция определения жира в Вашем организме, графическое отображение профиля нагрузки. Продвинутые модели тренажеров имеют встроенные программы, чтобы разнообразить процесс тренировки. Проще говоря, компьютер сам меняет нагрузку в зависимости от выбранной программы, Вы только тренируетесь и наблюдаете за показателями. Так же в некоторых моделях можно создавать и сохранять собственные программы тренировок, как для одного человека, так и для нескольких, что позволяет следить за своими результатами за определенный период времени.

     Силовые тренажеры - это тренажеры для развития силы, наращивания мышечной массы и укрепления всего организма.

     Силовые тренажеры подразделяются на:

- скамьи и стойки;

- тренажеры со свободными весами;

- тренажеры со встроенными весами (грузоблочные). 

     Более продвинутые атлеты предпочитают тренироваться со свободными весами: дисками, гантелями и штангами. Тренажеры со свободными весами разделяются на агрегаты, на которых вешаются диски, и силовые скамьи для работы с гантелями и штангой. При выборе данных тренажеров, нужно обращать внимание на прочность конструкции, максимальный вес пользователя, максимальная нагрузка на стойки под штангу. Также важна регулировка стоек под штангу по высоте, ширине, регулировка спинки на скамье, наличие дополнительных приспособлений.

     С помощью свободных отягощений можно подкачать не только определенную мышечную группу, но и вспомогательные мышцы, которые помогают выполнять упражнение. Это позволяет увеличивать вес отягощений и соответственно быстро нарастить мышечную массу. Так же тренировка со свободным весом улучшает координацию спортсмена, так как необходимо все время держать равновесие и следить за правильностью перемещения снаряда.

     Тренажеры со встроенными весами уже укомплектованы грузами в виде плоских плит, удерживаемые в так называемом грузовом стеке и движущиеся вверх-вниз по направляющим полозьям. Чтобы изменить вес или нагрузку, необходимо переставить фиксатор в нужное отверстие стойки грузов. Эти тренажеры сконструированы таким образом, чтобы автоматически подстраиваться под изменяющуюся силу сокращения мышц за счет использования кулачковых или рычажных механизмов. Поэтому возможно целенаправленно прорабатывать определенную мышечную группу, не вовлекая в работу окружающие мышцы. Таким образом, тренажеры со встроенными весами подходят для людей, имеющих разное физическое развитие. Они просты в использовании и позволяют эффективно прорабатывать определенные группы мышц. В группу тренажеров со встроенными весами входят и тренажеры со свободными движениями (например, мультистанции "Body Solid"). Такие тренажеры занимают промежуточное место между тренировками со встроенными весами и свободными отягощениями. Нагрузочные диски в них являются встроенными, но тяга этих весов производится в любом направлении. Таким образом, сочетаются достоинства и встроенных, и свободных отягощений. 

     Покупая тренажеры в Одессе в нашем магазине, Вы получите профессиональную консультацию и качественную сборку в Одессе. 

 

 

В начало   Предыдущая   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   Следующая   В конец  
Результаты 1 - 20 из 236

Магнезия спортивная

Необходима для подсушивания рук и увеличения надежности хвата. Вес: 56,7 г. Размер упаковки: 92х92х45 мм. Состав: карбонат магния

Цена розн.: 68 грн. Описание  В корзину

Лямки "VALEO"

Материал: строповая ткань (хлопок). Предназначены для работы со штангой и на перекладине в качестве страховки.

Цена розн.: 104 грн. Описание  В корзину

Манжета на лодыжку (нейлон.)

Материал: нейлон, внутри мягкий пенополиуретан, сталь хромированная. Ширина: 10 см. Фиксация на липучке.

Цена розн.: 128 грн. Описание  В корзину

Манжета на лодыжку с карабином (нейлон.)

Материал: нейлон, внутри мягкий пенополиуретан, сталь хромированная. Ширина: 10 см. Фиксация: карабин.

Цена розн.: 151 грн. Описание  В корзину

Смягчающая подушка на гриф "VALEO"

Предназначена для защиты шеи, груди и плеч от сдавливания грифа. Материал: полиэстер, пенополиуретан. Длина:42

Цена розн.: 202 грн. Описание  В корзину

Ремень на запястье с крюками "BodySolid" (арт.PG2)

Для уменьшения нагрузки на пальцы.

Цена розн.: 256 грн. Описание  В корзину

Адаптер "BodySolid" для дисков (арт.OAS-14)

Адаптер для дисков d=52 мм, длина: 35,5 см

Цена розн.: 281 грн. Описание  В корзину

Пояс для отягощений "PETRA" (кожаный)

Предназначен для силовых упражнений с дополнительным весом. Материал: натуральная кожа.

Цена розн.: 298 грн. Описание  В корзину

Нейлоновый ремень с шерстяной подкладкой "BodySolid" (арт.NAS3)

Нейлоновый ремень на лодыжку для тренировки мышц бедра и ягодиц.

Цена розн.: 299 грн. Описание  В корзину

Манжета на лодыжку (кожаная)

Материал: натуральная кожа, внутри мягкий пенополиуретан, сталь хромированная. Ширина: 10 см.

Цена розн.: 319 грн. Описание  В корзину

Защитный коврик "RISING" под тренажер (арт.EM3029-32)

Защищает поверхность пола от вмятин, царапин, эффективно поглощает шум и вибрацию, ...

Цена розн.: 344 грн. Описание  В корзину

Крюки "POWER-SYSTEM" Power Hooks

Металлические крюки для выполнения тяжелых упражнений. Материал: сталь, кожа, нейлон. Дополнительная застежка

Цена розн.: 349 грн. Описание  В корзину

Нагрудный кардиодатчик "SPIRIT" Chest Strap (арт.WCB800)

Влагозащищенный корпус со сменным элементом питания, ...

Цена розн.: 359 грн. Описание  В корзину

Шлем для шеи (кожаный)

Шлем для тренировки мышц шеи. Натуральная кожа. Регулируемый. Комфортная внутренняя мягкая часть.

Цена розн.: 368 грн. Описание  В корзину

Расширители грифа (10х5 см)

Размер: 10х5 см. В комплекте 2 шт. Цвет: черный, синий.

Цена розн.: 390 грн. Описание  В корзину

Защитный коврик "RISING" под тренажер (арт.EM3029-61)

Защищает поверхность пола от вмятин, царапин, эффективно поглощает шум и вибрацию, ...

Цена розн.: 395 грн. Описание  В корзину

Расширители грифа (12,7х5,5 см)

Размер: 12,7х5,5 см. В комплекте 2 шт. Цвет: черный, синий.

Цена розн.: 480 грн. Описание  В корзину

Тренажер для предплечья (арт.HG-200)

Эффективно укрепляет предплечья и помогает увеличить силу рук. Регулируемая нагрузка.

Цена розн.: 539 грн. Описание  В корзину

Часы "BodySolid" (арт. STT-45)

Выполненные в виде точной копии олимпийского диска, такие часы украсят любой интерьер фитнес-клубов.

Цена розн.: 635 грн.
Цена: 603 грн.
Описание  В корзину

Коврик "TUNTURI" под тренажер (арт.TUSCL043)

Размер: 100х70х0,4 см. Защищает поверхность пола от вмятин, также поглощает шум и вибр...

Цена розн.: 635 грн. Описание  В корзину

 
В начало   Предыдущая   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   Следующая   В конец  
Результаты 1 - 20 из 236
ХИТЫ ПРОДАЖ

Самокат "EXPLORE" Swift Scoo Junior
Цена розн.: 721 грн.

Компас металлический (d=44 мм)
Цена розн.: 20 грн.

Хоккейные коньки "TEMPISH" Phoenix X4
Цена розн.: 1250 грн.
Цена: 1130 грн.

Утяжелители "LEV" 2х0,5 кг
Цена розн.: 199 грн.

Тренажер эллиптический "SPORTOP" E850
Цена розн.: 11200 грн.

Мяч футбольный "CLASSIC" (натур. кожа)
Цена розн.: 543 грн.

Теннисный стол "DONIC" Indoor Roller FUN
Цена розн.: 7540 грн.
Цена: 6032 грн.

Душ походный "Camp Shower", 20 л
Цена розн.: 199 грн.

Скамья для жима "FitLogic", универсальная (арт.SA-369S)
Цена розн.: 4880 грн.

Самокат "EXPLORE" Degree
Цена розн.: 1593 грн.
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ